» » » DANCE CLASS (Strip Plastic, Lady Style, Go-Go)

DANCE CLASS (Strip Plastic, Lady Style, Go-Go)

Это групповой аэробный класс, направленный на развитие координации, гибкости, пластичности и выносливости. Основная часть урока - это разучивание танцевальной комбинации, в одном из современных стилей:  Strip Plastic, Lady Style, Go-Go. Занятия на данном классе придадут уверенности на любом танцполе и улучшат настроение. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.

 

Сегодня особую популярность стали получать групповые аэробные классы или Dance class. Сюда входят многие стили танцев такие как: стрип пластика, Lady Style и Go-Go.

Современные танцы стали набирать особую , так как они имеют множество направлений не похожих друг на друга постановками и манерами подачи. Поэтому каждый сможет найти то, что ему по душе. Главное на что направлены занятия - это разработать гибкость, выносливость, пластичность и артистичность движений.

 

Dance class – тренировки в удовольствие!

Благодаря интенсивным тренировкам, вы сможете довольно быстро добиться результата. Ведь программа включает не только элементы хореографии, но и растяжку, разминку. Занятие Dance class способны:

  • придать вам уверенность в себе,
  • подтянуть мышцы тела
  • сделают походку и движения более плавными и женственными,
  • улучшить пластичность и добавить сексуальности и притягательности,
  • скорректировать фигуру,
  • улучшить настроение и придать бодрости на весь день.

Dance class – танцуй и наслаждайся собой!

Урок танцами построен в режиме нон-стопа. Так можно выучить комбинацию не только красивых танцевальных «па», но и поработать с проблемными частями тела. Так сказать, совместить приятное с полезным. Тренируясь, вы сможете отточить свою фигуру до совершенства и уверенно чувствовать себя в любом клубе на танцполе.

 

В Dance class входят элементы из различных танцев, например Go-Go. Это довольно зажигательное направление, основная задача которого завести публику. Поэтому его столь часто используют на концертах, массовых шоу. Он сочетает в себе несколько танцевальных стилей. Это и ритмичные движения, пластика, сексуальность, и сочетание коротких связок танца. В любых танцах важно прислушиваться к ритмам музыки, так можно отбросить какие-либо ограничения и импровизировать движения. Только так вы сможете добиться желаемого результата.

 

Поскольку Dance class включает в себя ритмичные танцы, расслабиться вам не получится, придётся хорошенько попотеть. Первые уроки начинаются с овладения различными стилями танцев. Затем тренер учит правильно двигаться под различную музыку с аккуратными и плавными переходами между стилями. В ходе таких тренировок Вы сможете развить отличную фигуру, пластику и стать более сексуальной и притягательной.

Постоянные тренировки вас очень сильно удивят и обрадуют. Так вы сможете более лучше освоить тренировки, но и найти новых друзей. К тому же освоив программу Dance class, вы сможете без особых усилий стать королевой танцпола и получать восхищенные взгляды окружающих.

 

Задать вопрос

Ваше обращение получено, дождитесь ответа специалиста!

Заявка на членство

Ваше обращение получено, дождитесь ответа специалиста!